誰もが「良い人生を送りたい!」と思っている訳です。これは人類普遍の願いだろうなぁと思います。
良い人生を送る為に運動しろだの勉強しろだの人間関係を良くするだのあーだこーだ色々ある訳なんですが、問題なのは「人によって重要なことって違くない?」という問題です。
誰かにとっては勉強しまくった方が良いし、また違う誰かは運動した方がいいし、また違う誰かは仕事頑張ったほうが良かったりする訳です。
また、仕事の頑張り方一つとっても、誰かはココを意識した方がいく、この人はココを意識した方が…といった風に、人それぞれで成功パターンって全然違うというのが悩ましいとこな訳であります。
そこから導かれる答えが「自分流の上手くいくパターンを見つけて、積み重ねていこう」ということでありまして、その話をちょっと書いておきます。
良い人生に近づけていくために重要なたった1つのこと
自分流の上手くいくパターンが見つかることってあると思うのです。
- 失敗した時、いつもこうやって復活してるな
- 会話する時、ここに気をつけたら上手くいくことが多かったな
- 仕事する時、この流れでやったらスムーズにいくことが多いな
こんなイメージで、「こうやると上手くいくことが多い」っていうパターンがありますよね。
ボクが今、実体験でパッと浮かぶのは…
- 定期的に心が洗われるような本を読むと心が保たれやすい
- 積み重ね系の動画を作ると多くの方に喜んでもらえやすい
- 嫁にマッサージしてあげるとより楽しい時間を過ごしやすい
- 定期的に服を買うと新鮮な気持ちで生きやすい
- 節約が上手くいくとシメシメ感がえやすい笑
- etc…
他にもいっぱいありますが、パパパっと書いてみました。
逆もしかりでして、これと逆のことをやると上手くいかないことが多いです。そりゃそうだ。
自分のオリジナルパターンであることが大事
ここで重要なことが「オリジナルパターンである」ということだと思っております。
というのも、人間ひとりひとり違う訳でして、誰かのパターンがそっくりそのまま当てはまるかは全然分からない為です。好き嫌いも全然違いますしね。
パターンが似ていても、そのパターンの細かな内容…例えば定期的にスタバに行くと上手くいく人がいたとしても、どれぐらいの頻度で行けばイイ気持ちでいられるかは人によっておそらく違う気がします。週1なのか週2なのか毎朝なのか。
ボクは服はシンプルに無地&モノトーンにしてしまうことで凄くラクになりましたし、自分の上手くいくパターンとなりました。コレだって、モノトーンじゃ幸せを感じられない方からすれば全然ダメパターンとなる訳です。
また、モノトーンの服を着ると言っても、服にも色々ある訳ですし、サイズ感だってそれぞれです。ボクは上はオーバーサイズに着たいタイプですし、靴はボリューミーな方が好きなようです。こういうのも、「こうしたらボクは幸せになりやすいみたい」という経験の積み重ねですよね。
気づきを逃さないこと
「こういう時はこうしたら上手くいく」という気付きが日々…毎日とは言いませんが、定期的に誰しもあると思います。ドラム練習してても、ここを意識すると良い感じになりやすいとかありますよね。
その気づきを逃さず積み重ねていくことが、つまりは良い人生に近づけていくポイントっぽいなぁと思う訳です。
SNSとはこんな距離感で付き合うと上手くいくなぁ(スマホでTwitterを見るよりPCでだけ見た方が距離感がイイ感じになりやすかった)とかもそうですね。勉強はこうしたら良いなぁとかもありますよね。
表現者としての活動は、あまり深く考えすぎると動けなくなるから、ライトな作品をポンポンと出す方が上手くいくことが多いなぁ…とかとか、ちょっと突っ込んだこんな話もありそうです。
そんな感じで、自分で見つけた自分なりの上手くいくパターン(誰かから見て変なことでも気にしない)を増やしていく。そうすることで、上手くいく日が増えていく。結果、上手く過ごせる日の多い人生に近づいていくとすれば、間違いなさそうかなと思います。
まとめ
それっぽい語りでアレですが、そんな訳です。
本当にいっぱいありすぎてわんさか溢れてくるのですが、上手くいく飲み物、上手くBGM、上手く文体、上手くいく香り…ルーティン的な話にもつながってきますが、そうゆうのが色々あると思うのです。
一番人生に影響しやすいのが「会話・人間とのかかわり」かもしれませんね。こういう関わり方をしたら…こういう会話の時はこう返してあげたら、もしくは返さずに聞いてあげたら…。そんないい気づきを得たら、忘れないようにしたいところです。
忘れない為にはメモすることが大事かと思いますが、それより大事なのが「何回も使うこと」な気がします。使って使って沁み込ませる。いつもやってることにする。いつものパターンにする。
最初だけはメモして、しばらくは意識的にやって、自然にできるようにしていくイメージが良さそうな気がします。
という訳でした。ではまた明日♪