結局寝たのは朝9時頃で、起きたのは16時。
出勤準備をする時間まで7時間ちょうど寝ました。
朝、寝起きはまぁまぁ。
昨日は動画をイジりまくってたので遅くなりましたが、
コレは仕方ないのでヨシとします。
そしてコレを書いているのが仕事休憩中。
今日は…仕事後にまたちょっと動画をイジってから早めに寝て、
起きたらちょっと撮影して、ちょっと編集して、1時間はドラムを叩いて、
もう一度仮眠を取って…っていう予定です。
そうしてやることあるので、
なおさら早く寝る必要があります！
今日はきっちり行くぞおおおって感じです！
帰宅後
帰宅したのが朝4時前。
帰ってすぐ、持ち物を所定の位置に置いて、
着替える前にサっと逆立ちやジャンプ、腕立てなどをバーーっと終わらせ、
英単語をザクっと暗記して、
持って行った水筒などを洗い、
パッドで連打トレーニングをして、
からのこのブログ執筆に入ってます。
この帰ってすぐにバーーーっとやってしまうのが逆にラク。
座ってしまうとダラけますので！
ご飯は全て終わった後に食べるのがベスト。
ご飯を食べると副交感神経が優位になるんでしょう。
ダラっときてしまうので、全てバーーっと終わらせてから食べるよう訓練してます。
どうしてもお腹減ったらちょろっとお茶にごしに何かを一口食べてます(*ˊᵕˋ*)ｗ
そんな訳で、今から動画編集をちょろっとやってからアニメでも見てサっと寝たいと思います。
また明日！
まだまだ完全習慣になるまでは遠いぞって感じです！