どうもこんにちは。毎日の発見を積み重ねてたら、なんか好きな感じの人生に変わってきちゃったノブです。
「毎日つまんない…もっとワクワクしたいけど、毎日に何の発見も無い…毎日が発見で溢れてる日々が欲しい…」
という方に向けて、「人生の実験をしてみたら、僕は楽しく生きれたよ！」という話を書いておきます。
楽しくない＝お腹が減ってないor衝撃が無い
そもそも楽しくないってどんな状態なんだろう？ってところから考えました。
お腹が満たされていると何を食べても美味しくない
僕は、お腹でも心でも、完全に満たされていると、何をやっても何を食べても、それ以上幸せを感じられませんでした。
お腹がいっぱいな上で、まだ食べ物があるってこと自体はとても幸せなことですが、空腹じゃないと食べ物もおいしく感じられない…どころか、食べたくなくなります。
これはお腹も心も一緒なんだな～と思うようになりました。
知っていることではもう驚かない
小さい頃、色々なワクワクが溢れてました。アレを見てもワクワク、コレを見てもワクワク。虫を見つけるだけでワクワク！笑
でも、僕ももう30歳になりまして、目新しいことはどんどんと減っていきました。
どうやら人間、新しいことじゃないとワクワクしないようで、どんどん「平坦な人生」になっていくように感じました。
上り坂も下り坂も無い、風も無く、景色も無い、ただの道のようなイメージです。
①辛いことをやると楽しいことも起きる
楽しく生きたいということは、楽しくない状態も必要なんだと僕は気づきました。
感情の振れ幅で楽しさを味わう
「楽しい！」という状態は、「楽しくない！」という状態が無いと生まれないのだと気づいたのは、僕にとって大きなことでした。
なんで今更そんなことを…と思うのですが、今さら気づいた感じです。
例えるなら、宝くじ10億円の喜びは、現在の月給が10億円じゃないから死ぬほど嬉しい訳で、月給が10億円だったら、涙を流して、ボーっとして、これからどうしようウフフフフなんてモードには入らないですよね。
そう、つまり振れ幅が無いからだと僕は考えたのです。
辛いことで鍛えて、良いことにワクワクせよ
じゃぁ、「楽しい！」の為に、「楽しくない！」をやるしかない。
でも、「楽しくない！」も楽しいことがいっぱいあるんだと気づきました。
例えば、僕にとって筋トレは楽しくないです。
でも、現在ドラムをやっていて、ドラムの為の筋トレは楽しくないけど楽しいんです。その後、成長出来る、その後に良いことがあるって確信しているので、楽しくないけどワクワクするからだと思います。
勉強もきっとそういう感じなのでしょう。成績が良くなって色んないいことがあると思うから、楽しくないことに向かえる。そして後に楽しめる。
お腹を空かせてご飯を食べろ！
楽しくないことをせずに楽しいことを得ても、どうやらお腹が減っていない状態みたいなもので、辿り着いても「たんのしいいいいい！」って感じられないようです。
ですので、「お腹を空かせてご飯を食べること」が、人生の良いサイクルの一つなんだろうなぁと僕は考えました。
その考えに至ってから、正直言って毎日がすこぶる順調です。
悪い日は「今はお腹を空かせる時…我慢我慢…」
良い日は「今日はいっぱい食べる日！」
そんな感じです。そのお陰、YouTuber活動も以前より調子よく出来るようになり、お仕事も更にイイ感じにこなせるようになりました。
このツイートはそんな思いで投稿しました↓
水の無い時に根を伸ばして、水がある時に幹を伸ばすっていう話が、最近とても染みわたります。苦しい時も嬉しい時も、どちらも大切。
— ノブ@ひきチャレの人 (@tknbsgn) February 2, 2019
②未知に飛び込むと知識欲が刺激される
もう一つ、毎日が発見について。
人間の慣れは凄まじい
僕はずっと、人間の慣れって凄いな～と思ってきました。
だって、高級ステーキでも毎日食べたら飽きちゃうんですよ。ヤバくないですか。
それを毎日食べるよりも、間にコンビニご飯とか挟んだ方が美味しく感じられる訳ですよね。
じゃぁ常にそこらへんでループさせておけばOK…かというと、やはり一定ループにしちゃうと、またそれに慣れちゃって。
未知こそが僕らのワクワクの源泉
そこで、未知の領域です。
未知の領域こそが、僕らのワクワクの源泉なんじゃないかと思ったのです。
子供の時は未知でいっぱいだった。今は未知が少なくなった。
でも、まだまだ未知はいっぱいあるはずだと考えました。
未知を考えて、未知に踏みだす
当たり前ですが、未来のことは誰も知りません。今から来るから、当然ですよね。
つまり、未来は未知ですよね。未来の自分も未知の自分です。
で、立ち止まっているなら、未来の自分はきっと、想像の範囲内の自分ですが、今までの自分ならやらなかったことをやれば、未知の領域に突入出来るじゃないかと思ったのです。
ワクワク生きたいなら「こうしたらどうなる？」
「仮に」で考えてみる
実際にそれをやるのかどうするのかはさておき、「仮に」で考えてみると、頭が勝手に回転してくれます。
「仮に今、この人にいきなりチューしたらどうなるだろう…」
というのは犯罪行為なのでアレですが、まぁ妄想の中なら許されます。多分。笑
そうして「仮に」を考えてみると、多分超驚くなぁとか、逃げるだろうなぁとか、叩かれるかなぁとか色々想像が湧いてきます。
僕にとって、これは凄く楽しいことです。
別にリスクが無いのならやってみる
どうでもいい例えを書いてしまいましたが、例えば、「仮に毎日ブログ書いてみたらどんな変化があるだろう？」と考えてみたとします。
すると、ああやってつまづくかも、結果が出ないかも等、色々な想像が湧いてきます。
でも、やらないと分からないことです。やって何かが変わる可能性があるなら、そしてリスクが許容範囲内なら「とりあえずやってみよう」。
これでかなりワクワク生きてきた気がします。
失敗しても、所詮ゲームの話だと思って
何かやってみようという時、失敗したらどうしよう…って、僕は考えます。僕だけじゃないと思うのですが。
でも、どうせ人生なんてオンラインゲームみたいなものですので、失敗したところで死にはしないことばかりなのです。
「失敗の数が多い人ほど成功確率も高くなる」と思っているので、失敗はあまり気にしなくても良いんじゃないかなーと僕は思って生きてます。
実際、色々失敗したなぁーと思ってはいるのですが、現に、僕は今、イメージしていた引きこもり生活を手に入れましたし、動画を通して人の役に立てている喜びも感じられてるし、望んでいたことがなんとかかんとか手に入ってきたなぁ～と感じているので、失敗数を重ねよう作戦は中々良かったんじゃないかと思ってます。
まとめ
- お腹を減らしてご飯を食べよう→絶対美味しいよ！
- 「仮に」で妄想してやってみよう！→失敗OK！
この二つが出来るようになって、毎日の幸せ度が増したなぁと思っております。
全ての人に当てはまるかは分かりませんが、「へ～俺もソレ意識してみよかな」って思う方がいたら、是非どうぞ。
腹ペコならどんなご飯も美味しい。
やってみれば全て分かる精神。
コレでこれからも頑張っていきます。
最後に、「人生なんてゲームだと考えてやっていこうよ」って記事はこちらからどうぞ。