何から手を付けていいか分からない→小さいノートや手帳、メモ帳を使おう

何から手を付けていいから分からない…どうしょうどうしよう…(´・ω・`)

となった時は、手帳やノート、スマホのメモ帳を使えばおk。

やることはシンプル。手持ちのタスクを思いつく限りバーっと書くこと。
そこに書かれたことが、今持っているすべての荷物のようなもの。

どんな「やるべきこと」を持っているかが分かったら、次に「大切なものランキング」を付ける。
つまり、優先順位をつける。
真っ先にやるべきこと、次にやるべきこと…。

優先順位をつけたら、優先順位の高いものから着手して、荷物を消していく。
そして、優先順位の低いものは後回しにし、手をつけられなくてもOKとする。

全部をこなさなきゃ!と思いがちだけど、時間には限りがあり、人生はトレードオフ、つまり何かを取れば何かを失うのがルールなので、全てを消すのは無理と心得ること(´・ω・`)
大切なことを消すことを大切にする。
どうでもいいことに手をつけないこともまた、大切。

何から手をつけていいか分からなくなったら
①書き出す
②優先順位を付ける
③優先順位の高いものから消す、低いものは放っておく

以上(´・ω・`)