ステラジュールの始動ライブが終わって、心境的に少しひと段落したところで唐突に書きたくなった。
改めて、俺は下記のような部分を重要視した生き方をしていきたいと思っている。
- シンプル
- 楽
- 悩まない
シンプルさについての現状は下記だ。
- 服 シンプルだ。限られた服を毎日着ている。
- 食事 最近揺れていた。外食も増やしていた。自炊が正解なのか疑問に思ったからだ。
- 人間関係 水のようなイメージでひょうひょうと付き合っているのではないだろうか。でも大切にしたい人は大切にしているつもりだ。
- 仕事 タスク即消化スタイルを続けている。めちゃくちゃ上手くいくのでこれで間違いないと確信している。
- 幸福 基本的には幸福感を感じられているが、たまにカラダの疲れが抜けきらないようなスケジュールが発生することがあるのが悩ましく思うところだ。
こうして書いて見ると、下記の2点に悩みがあることが分かる。
- 食事
- スケジュール（体の疲れが取れ切らないスケジュール）
食事については下記を実行してみることにした。
- 野菜をレンチンして食べる。
- 調理なんてしていられないが野菜は取る必要があるからだ。
- 味付けに化学調味料を使うのはOKとする。とにかく野菜を沢山食べることにフォーカスする。
- ジャガイモ、玉ねぎなど保存しやすいものをメインとする。買い物をいちいちしていられない。
- 葉物野菜は少量だけ買う。すぐ食べる
スケジュールについては下記だ。
- 無理なスケジュールだと思ったらすぐに断る。
- どうしようもない時は発生するが、全く時間が無いなんてことは無いのですぐに休息に努めるようにする。
- ベッドの中で楽しめる、例えば麻雀アプリ、例えば読書などを楽しむ心で、すぐにベッドへ向かう
早速、野菜をレンチンして食べてみた結果が下記だ。
- ジャガイモは一口に切ってラップして5分レンチンで美味しく食べられる
- 玉ねぎは大きめに切ってラップして7分レンチンで美味しく食べられる
- 醤油とマヨネーズで十分に美味い。お酒にも合う。
- 作っては食べ、作っては食べ、食べながら作業をして、ひたすら食べていたが、幸福感があった。
- 化学調味料は使っているものの、基本的に野菜を食べる方のプラスの方が大きいのでいいだろうと思う。
- カボチャは固くて大変そうだけど、何か根菜的なものなどを探していけたらいいと思う。
さぁ、また明日もシンプルに生きていこう。
悩まず、気楽に、楽しく思えることを選んでいこう。
追記
しばらく、こんな感じで書いてみたいと思っているが、毎日、自分自身で振り替えられるような「現状の確定事項」も書いておきたいなと思った。
そこで、一旦書き出してみる。
生き方・生きざま
- シンプル
- 気にしない
- 楽
- コツコツ向上
健康
- 健康法にこだわりすぎない
- 野菜&鶏むね肉を食べる（レンチン×醤油×マヨネーズ）
- 紙タバコNG、VAPEギリOK
- 酒OK。ただし二日酔いになる量はNG
服装
- どシンプル
- LGスタイラーを使って状態キープ
- 長持ち重視の服選び
仕事
- タスク即消化
- デザインダサくてもいいから要件を即満たして即提出
- 即連絡
- 最低限のクオリティで一旦報告してフィードバックを得て改善ループ
- IT最先端技術で攻めていく
趣味
- オンライン麻雀
- ホラゲ実況の視聴
- ベース
- ドラム
- シンプル系書籍の読書
終わりに
一旦こんなもんにしておこう。
書くとやはり整理されるな。
でも結構文量あるから、もう少し絞っていかないとダレてしまいそうだ。
書く量も最小に抑えていく必要があるな。