胸が詰まる思いの時は具体的に何をすればスッキリするのか？

どうも皆さんこんにちは！ノブです！(*ˊᵕˋ*)

最近すこし、胸が詰まる思いになった瞬間がありました…誰でも定期的にそんな時が訪れますよね！

ちなみに、コレを書く前に「胸が詰まるの定義ってなんだろう？」と思って調べてみたら、

• 緊張や不安などによる苦しい気分のこと
• どうしようもなく悲しく残念な心持ち

とのこと。

あぁ、確かに苦しかったり残念な気持ちがありました。

じゃあやはり、感じていたものは胸が詰まる思いって表現で合っていたのかなぁと思います。

胸が詰まる思いの時が来ると、なんというか、ボクはあせあせと動くことがあります。

胸のつまりを解消したくて、行動によって何か解決をはかるイメージでしょうか。

でもそれじゃ大抵解決しません。笑

どうやらソコに問題がある訳ではないみたい。

それでいつもどうなって解決されるかというと、「ピアノを聞いて涙を流す」なんです。

大抵コレです(*ˊᵕˋ*)ｗ

詰まった思いが外に出るイメージなんでしょうか。

一気に今の状況だとか苦しんでいることを受け入れようという気持ちになります。

で、また一歩一歩やりますかと思えます。

色んなピアノBGMのYouTubeチャンネルがありますが、ボクの最近の推しは

「BeiGe Mellow 베이지멜로우」

です。

韓国の方が運営されてるんだと思うんですが、いつも癒されるピアノBGMを届けてくれます。

明るいというよりは、少し刺さるようなイメージの音でしょうか。

胸が詰まる思いを抱えた方にはきっと良いのではないかと思うんです。

あ、ちょっと今苦しいな…と思う方はぜひぜひ聞いてみて下さい♪

それではまた明日(*ˊᵕˋ*)