A10神経群:つまらないことをやるほど脳は疲労する

A10神経群は感情を作る中枢である。

楽しい、面白いといった感情はここで作られる。

そしてA10神経群は脳疲労を取り除く中枢と繋がっている。

楽しい、面白いと感じていると疲労がたまりにくく、逆につまらないと感じると疲労しやすいのはこのためである。

 

より頑張れるようになりたいと思うなら、それを好きになる、ハマる、楽しむ状態を作れるかどうかが鍵となる。

なぜなら、楽しまないとすぐ脳が疲れて機能しなくなり、努力も続きようがないからだ。

 

楽しむには新鮮な刺激やランダム性などが重要となる。

慣れて馴化したことは脳はつまらないと感じる。馴化=刺激低下だからだ。

常に刺激的であること。これが人生を楽しみ成長していくために大事な要素である。

終わり!