よっ！オレだ(´･ω･`)
タイトルにある通りだが、最強のサプリが届いたんだ。
多分上に画像が出てると思うが、ナイトレストっていう、メラトニンのサプリ。
あとはマグネシウムとビタミンＤだ。
これらの何がスゴイかの詳しい説明は…とりあえずさておき(´･ω･`)←
メラトニンは睡眠をイイ感じにするために大切なヤツで、マグネシウムとビタミンＤはよく足りなくなるヤツらしい。
これらを体に入れておくと、まぁそりゃあもうパフォーマンスが上がるとかなんとか。
で、早速今日、昼間に届いたので、マグネシウムとビタミンＤを飲んで活動してみた。
うん、とりあえず調子悪くない。
すんごいイイかは知らないけれど、悪い方には行ってない。
まだ様子を見ていくことにする(´･ω･`)
一番楽しみになのが、メラトニンサプリのナイトレストだ。
先日睡眠導入剤的なのを買って無理矢理生活パターンを元にもどした訳だが↓
ドリエルさんは一日300円くらいかかるので、高い。
このナイトレストはかなり効果が高いらしく、コレがバチコイ効けばコスパ最高だ。
かつ、メラトニンはその他にも色々体によろしいとかなんとかで、実感できるかは知らんが、とりあえずつかってみる。
しばらく使ってマジこれ最高っすと思ったらまた書く。
ではの(´･ω･`)
「明日のやることリスト」
・朝のルーティーン：体重計測→BGM→お香→皿洗い＆掃除
・コロコロ動画編集→サムネ作り→アップロード→字幕つける→翻訳する→目次作る→公開(最低でもサムネ作ってアップ、時間が来たら諦めて電車でＧＯ)
・ギター練習←覚えきってないところ
・ドラム練習←1時間でも可、電車内でスティック回しするなりパッド練習をどこかでするなりしてなんとかかんとかしる
・Ｍ先生の元へ電車でＧＯ！
・コラボ動画の撮影
・コラボ動画の撮影2
・居酒屋でやんややんや
・お知らせ動画の内容を箇条書きで書き出す→台本作る→撮る→動画取り込む→カットする→BGMのせる→テロップつける→サムネ作る→予約アップする→字幕つける→翻訳する→目次作る→公開
・夜のルーティーン：メールチェック、コメント返信、ブログ書く、整理整頓
・時間余った時用タスク：効果音選定・サブCH未アップ動画作り・I先生との企画を考える