カロリー計算、カロリー記録をしていると改めて思うのが「飲み物からカロリーを取る余裕はない」ということ。
食事系だけで十分に維持カロリーは取ってしまうから、そんな余地はないのだ。
で、そんな考えも相まって「炭酸水orなにかやっすい飲み物」が必要になった。
水では面白くない、しかしカロリーがソコにあってはいけない、そして安くなくてはいけない。
炭酸水は結構高い。普通に飲んだら、炭酸水だけで1日200円とかになってしまうだろう。
節約マンとしては許しがたい金額である！
そこで、いつぞやにオシャレなお店でいただいたフレーバーウォーター的なのが頭に浮かんだのだ。
それが安いしイイ気分になれるしで最高だったので紹介したい。
フレーバーウォーターとは
すまない、フレーバーウォーターっていう名称かはよくわかってない。
ただ、水の中に果物つっこんで、香りつきの水になっただけのものである。
レモンを入れればレモン水になるけれど、ぶっちゃけレモンの味はそんなにしない。
レモンの香りだけする感じだ。
イイ香りである。
レモン水の作り方
作り方は簡単。
レモンを輪切りにして、ポット的なものにぶちこみ、水を注ぐだけである。
あとは冷やして飲めば美味しくいただける
ちなみにゆずでも作ってみたのだけど、ゆずでも美味しかった。
オレンジとかでも美味しいと思う。
柑橘系以外は作ったことがないので分からない。
興味ある人は実験して欲しい。
レモン水で1週間もたす
ボクはこのレモン1個で1週間もたせる。
水がなくなっては継ぎ足し、1週間使っちゃうのだ。
最後の方はフレーバーも大分弱まりはするのだけど、それでもまだ香りがあるのはすごいと思う。
お前らどんだけもつんだと。
色とかも悪くなりそうなものだけど、なぜか全然色落ちもしないのである。
見た目がずっとこのままなのだ。
少しフヨフヨとはしているのかもしれないけど、ほぼ分からない。
最後に捨てる時にザァーっと出して、触ってみて、ようやく「長く使ったな」と思う程度だ。
まぁ1週間使うかどうかはその人の判断なのだけど、ボクは使っていて、これでもう3回目、3週間やっている。
今4週間目だ。
一週間にレモン1個で、90円で飲み物代収量である。
嫁様も食事時なんかに飲んでいる。
味がつく訳じゃないから美味しいとかは無いんだけど、水ではないものを飲んでいる気持ちにはなれるのでおすすめである。
ではまた！