「幸福論・幸福習慣」の記事一覧

今日死ぬかもしれない、しかし大体は死なずに、明日も生きてる問題

未来・目標からの逆算と、今を生きることの両立を叶えたい

人を褒めて損することはない！褒めポイントを褒めるのだ！っていう研究

あえて辛いことをしよう、なぜなら幸せは相対的なものだから説

成功法則から離れて「失敗法則」を学んだ方が良さそうだって話

幸せになるには、日頃の選択の積み重ねである説

自分のコンプレックスを武器に変える具体的でカンタンな方法

憧れていても似合わないと分かったことは一旦やめておこう。ただし、どうすれば似合うかを考えることには意味がある。

心のざわざわの治しかた(自分用メモ)

好きなものや憧れのもの以外に触れる時間を少なめに。心の状態が穏やかになり、エネルギーも保たれる。