「努力の方法」の記事一覧

沢山失敗、沢山実験して答えを見つけよう

効率の良い練習は、ブロック練習→ランダム練習の順

①もっと適当に②もっとランダムに③もっとやりまくる、というコト

ストレス的に丁度いいラインを探そう

練習で大事な「ちょいムズ」とはどのくらいの難しさなのか問題について

ポモドーロテクニックなんか噓だ！と思ってたボクがコレにやられた件

練習とトレーニングに最適な食べ物、それはポテチ説

武井壮さんが小学生の時に決めた人生のルールが興味深い

頑張れない&動けない時、それは「小さくする時」という考え方

トレーニングの5つの原則③意識性の原則