朝風呂を始めてみたら一日が快適すぎた、その詳細!

朝風呂すげー良いぞ

 

おはようございます!(昼)

昨日はとにかくヤル気がなくって、

ヤル気がなくても頑張りたい時のための記事を書きましたが(今もBGMは英会話だぞ)

 

そして今日、朝、起きたら、、、、

 

ダメだ、ヤル気が回復していない( ´Д`)アカン

 

しかし元気がないとやってられないバイトが始まる!

そうだ!朝風呂に入ろう!

ということで朝からお風呂に入りまして。

 

そんでお風呂に入りながら、朝風呂のメリットを調べたのですよ。

 

眠気スッキリ

 

朝は眠い!そんな眠気が、超スッキリします!

これが一番大きいですよね~

 

気持ちいい

 

朝風呂は気持ちいい!

気持ちいいから、テンションも上がる!!

 

前向きになれる

 

テンションも上がるし体の調子も良くなると、

前向きにもなれる!

一日やったろうって気にもなってくる!

 

代謝が上がる

 

代謝が上がるので、朝からアクセルドーン!

ダイエットにも良いぞ~!!

 

朝風呂のコスト

 

しかしタダではないお風呂!

200リットルが普通のお風呂のサイズらしく、

その200リットルを一杯にいれると、

70円くらいガス代がかかるらしい!

水道代もいれると100円くらいかな?

 

しかし僕はかなり少ないお湯で入るのが好み。

そうなるとガス30円、水は15~20円くらいかな?

 

少な目のお湯がコスト的にもオススメだぞ!!(=゚ω゚)ノダゾ!

 

 

夜もお風呂に入った方が良い

 

勘違いしてはいけないのが、

 

夜も風呂入れよ

 

ということだ!

やっぱり一番大事なのは夜のお風呂だ。

一日の汚れを落としてから睡眠に入らないと肌がとても悪くなってしまう。

しかも疲れもとれにくくなっちゃうのだ。

 

夜ももちろん入った上で、

朝の調子が悪く改善したい人は試してみてね!

俺はしばらくやろうと思います!

 

see you!(=゚ω゚)ノユー!

 

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